Studiehjälpen
När du pluggar på högskolan förväntas du ta ett stort ansvar för dina studier. En stor del av den lediga tiden används till självstudier. Det kräver motivation, självdisciplin, koncentration och planering. Din studieteknik blir därför ett viktigt verktyg för att du ska lyckas med dina studier och samtidigt få tid till annat.
Studiehjälpen finns för alla studenter
På Studiehjälpen kan du få ett konkret och kontinuerligt stöd gällande studieteknik, studieplanering och motivation. Vi hjälper dig skapa förutsättningar för att lyckas med dina studier. Du kan besöka våra aktiviteter, boka ett samtal eller bara använda våra planeringsscheman.
Aktiviteter
Våga tala-kurs
Hör du till dem som gör allt du kan för att slippa tala inför grupp eller redovisa arbeten inför klassen? Du är inte ensam! Kursen "Våga tala" vänder sig till dig som har talängslan och vill ha hjälp att hantera din oro att tala inför en grupp. Om du har svårt att göra dig själv rättvisa i muntliga redovisningar och föredragningar i olika sammanhang, kan detta vara en kurs för dig.
Fem träffar med information och övningar
Under korta pass på två timmar vid fem tillfällen varvas samtal kring olika teman med övningar. Övningarna handlar om att på olika sätt tala inför gruppen och ökas successivt. En viktig del i kursen är att du som deltagare är aktiv och delaktig i en tillåtande atmosfär.
Datum och tider för vårens fem träffar
Träff | Datum | Tid | Tema |
|---|---|---|---|
1 | 11 november | 15.30–17.30 | Verktyg för att våga tala inför grupp |
2 | 18 november | 15.30–17.30 | Anspänning, avspänning och andning |
3 | 25 november | 15.30–17.30 | Röst och kroppsspråk |
4 | 2 december | 15.30–17.30 | Hur påverkas vi av våra tankar? |
5 | 9 december | 15.30–17.30 | Självkänsla och självförtroende |
Temavecka: Studieteknik
Välkommen till Studiehjälpen temavecka om studieteknik 26–28 november. Studiehjälpen bjuder in till tre lunchföreläsningar och finns också på plats i Studentcentrum för att svara på frågor och dela ut gratis material.
Vi bjuder på lunchsmörgås och dricka. Först till kvarn.
Datum: 26 november
Tid: 12.15–12.45
Plats: Krusenstjernasalen i biblioteket (23:213) och digitalt via Zoom
https://hig-se.zoom.us/j/61027696752
27 november: Läs- och anteckningsteknik
Vi bjuder på lunchsmörgås och dricka. Först till kvarn.
Datum: 27 november
Tid: 12.15–12.45
Plats: Krusenstjernasalen i biblioteket (23:213) och digitalt via Zoom
https://hig-se.zoom.us/j/67712868286
28 november: Lyckas med din tenta
Vi bjuder på lunchsmörgås och dricka. Först till kvarn.
Datum: 28 november
Tid: 12.15–12.45
Plats: Krusenstjernasalen i biblioteket (23:213) och via Zoom
https://hig-se.zoom.us/j/67712868286
Veckoplanering och att göra-listor
Här kan du ladda ner och skriva ut våra listor och planeringsscheman helt gratis. De flesta dokument är anpassade för att skriva ut på A4, men veckoplaneringen för tio veckor skriver du med fördel ut på A3. Den rymmer en hel läsperiod och passar perfekt att sätta upp på kylskåpet.
Att göra – enkel lista
Pdf, 119.3 kB.
Att göra – lista för veckan Pdf, 156.5 kB.
Veckoplanering – en vecka Pdf, 130.3 kB.
Veckoplanering – fem veckor Pdf, 135.9 kB.
Veckoplanering – fem veckor (ifyllnadsbar)
Word, 251.7 kB.
Veckoplanering – tio veckor Pdf, 107.1 kB.
Kontaktperson
Det finns möjlighet att boka enskilda samtal med oss på Studiehjälpen. Vi erbjuder samtal både digitalt och på plats. Mejla oss för att boka en tid.
Akademiskt skrivande
Om du vill utvecklas i ditt skrivande kan du vända dig till Skrivarverkstaden. De stöttar dig var du än befinner dig i ditt skrivande, oavsett om du skriver på svenska eller engelska.
Sidan uppdaterades 2024-05-13